Цикл коротких пранаям (А.Сидерский)

12 октября 2016 - Adi (Андрей)

Цикл коротких пранаям - это серия разминочных дыхательных упражнений. Он состоит из шести основных упражнений. Первые четыре - это общая разминка, и пятое и шестое - это разминка непосредственно для области грудной клетки.

Видео-ролик


Каталог пранаям: vk.com/doc16277635_438184315

Игорь # 2 февраля 2017 в 01:35 0
Оооо! ДА! Это правильное видео. +10

← Назад